Niente panico. È necessario ammettere e venire a patti con il fatto che questo è un processo naturale irreversibile. Nel nostro corpo si verifica un funzionamento continuo del sistema cellulare. Le celle vengono aggiornate. Ma nel corso degli anni, le riserve di questa attività si stanno asciugando. Il corpo si consuma e gli organi. Tutto ciò si riflette sul viso, il cui invecchiamento può essere in anticipo sui cambiamenti correlati all'età nel sistema interno o in ritardo. Ma vale la pena considerare il fatto che i fattori esterni, nonché le malattie del sistema endocrino e di altri organi interni, hanno influenza sulla pelle del viso. Considera altri motivi per l'invecchiamento della pelle. Questi includono:
- Eredità.
- Fumo.
- Stress.
- Scarsa nutrizione.
- Bere eccessivo di bevande alcoliche.
- Ultravioletto.
Nell'ambito dell'articolo, non possiamo considerare in modo più dettagliato le ragioni che causano l'invecchiamento della pelle, ma ora sono note almeno le fonti di questo processo. Prima di parlare del ringiovanimento del volto a casa, correremo brevemente su una questione altrettanto importante su come rallentare l'invecchiamento. E per questa età, ci sono modi efficaci per ringiovanire il viso a casa con un risultato rapido e un altro eccellente strumento è un unguento retinoide. È economico e conveniente per tutti. Il componente principale è l'acido retinoico, che funge da vitamina A, che contribuisce alla rigenerazione cellulare. L'unguento aiuta anche a sbarazzarsi dell'acne. I componenti che compongono i componenti guariscono rapidamente le ferite, non permettendo alle cicatrici di formarsi. Ecco le ricette delle maschere.
Vantaggi domestici
Il principale vantaggio dei metodi di ringiovanimento del salone è la loro alta efficienza. Esistono molte procedure che ti consentono di ottenere risultati visibili dopo la prima sessione. Fatto in casa, ovviamente, sta chiaramente perdendo con loro a velocità. Ma hanno una serie di vantaggi a causa dei quali sempre più donne tornano a ricette e metodi folk:
- Naturalezza. Gli ingredienti principali che vengono utilizzati nella cosmetologia domestica: oli vegetali ed essenziali, argilla cosmetica, gelatina, decotti e tinture di erbe. E sebbene di recente, molti li combinano con i farmaci, la composizione naturale prevale chiaramente.
- Ipoallergenicità. Anche per la pelle sensibile, è davvero possibile scegliere prodotti che non li irriteranno e provocheranno reazioni negative. Nella maggior parte delle ricette, gli ingredienti possono essere sostituiti o regolati dal loro numero.
- Accessibilità. Se non tutti possono permettersi costose procedure di salone e cosmetici professionali, l'assistenza domiciliare di alta qualità è disponibile per assolutamente tutti. La maggior parte dei prodotti utilizzati per esso si trova in quasi tutte le cucina moderna e le mancanti possono essere acquistate nel supermercato o nel negozio di eco-negozio più vicino.
- Regolarità. Al fine di ottenere un effetto persistente e significativo, il ringiovanimento della pelle della pelle dovrà essere eseguito regolarmente a casa almeno un mese. E l'abitudine si forma in 21 giorni. Pertanto, per molte donne che sono passate ai metodi folk, diventano uno stile di vita.
- Effetto a lungo termine. Con l'assistenza domiciliare sistemica, ha un effetto cumulativo. Ogni mese, la condizione della pelle migliora e i processi di invecchiamento vengono significativamente rallentati. Questo evita metodi più radicali per molti anni. Inoltre, la maggior parte delle procedure anti -invecchiamento domestica influisce positivamente sulla condizione generale di una persona. Le tecnologie laser e le operazioni chirurgiche sono gravi stress per l'intero organismo che crea un carico grave sull'immunità.
Come gestire le donne avvizzite di 30-35 anni?
Ci sono alcuni suggerimenti che ti permetteranno di restituire i giovani:
- Mangia correttamente. Mangia più verdure, frutta ed erbe. Escludere il cibo grasso e dannoso. Bevi molta acqua pulita.
- Idratare la pelle. È necessario usare le creme per le palpebre e dalle rughe idratanti lozioni.
- Applicare i cosmetici correttamente.
- Non abusare del sole.
- Impara a rilassarsi. La tensione costante di fisico e psicologico contribuisce all'aspetto prematuro delle rughe.
- È necessario dormire correttamente, in modo che non vi siano pressioni del viso nel cuscino.
- Fai attenzione con gel di sapone e doccia che asciugano la pelle. Risciacquare più che lavarti il viso.
- Non dimenticare il massaggio e la ginnastica, parleremo del primo in modo più dettagliato di seguito.
Queste raccomandazioni aiuteranno nel lavoro di affrontare il viso a casa. Per combattere correttamente il problema dell'invecchiamento della pelle, prenderemo in considerazione le fasi dell'avvizzimento.
La pelle in questa fase è sofisticata, iniziano a irritare l'aspetto di rughe visibili. Rogheremo il viso a casa. Quindi, crea una maschera di cetriolo.
Prendiamo:
- Cetriolo fresco.
- Una manciata di ribes rosso.
- Panna acida (20-26%).
Prepara una pappa dal cetriolo e dalle bacche, aggiungi alla panna acida. Mescola tutto. Questa maschera è ringiovanita dalla pelle, satura con vitamine e imbiancate.
Regole importanti
Qualsiasi procedura anti -invecchiata per un cosmetologo richiede la preparazione della pelle: è necessario proteggerla il più possibile dallo stress e fornire ulteriore umidità.
- Dovrebbe passare almeno due settimane (o meglio un mese) dopo il sole attivo.
- Passaggio simultaneo o continuo di procedure simili simili o continue.
- Pochi giorni prima della procedura, ha senso astenersi completamente dal fumo e dall'alcol.
- Cerca di evitare alimenti piccanti e sale per non esporre i vasi ai carichi e non causare gonfiore.
- Non fa male condurre un corso intensivo di umidità con sieri o maschere.
- È importante capire che molte procedure sono piuttosto dolorose e possono richiedere la riabilitazione per diversi giorni.
- Affinché il ringiovanimento del volto della casa sia il più sicuro ed efficace possibile, è necessario conoscere e rispettare le regole di base di cui ci hanno detto i cosmetologi professionisti:
- Avvia il processo con purificazione. Prima di eseguire eventuali procedure anti -invecchiamento, il viso deve essere completamente lavato e pulito con un tonico per rimuovere completamente i resti dei cosmetici precedentemente applicati.
- Eseguire test per le allergie. Questo deve essere fatto prima di usare ogni nuova ricetta o ingrediente, anche se la pelle non è soggetta a forti reazioni allergiche. A volte appaiono sui componenti più innocui e possono portare a gravi conseguenze.
- Non sovraccaricare la pelle. Questo è dannoso come privarlo di ulteriore recupero. Le maschere non possono essere eseguite non più di 3 volte a settimana, intense procedure di massaggio e hardware-2-3 volte, applicare solo creme al mattino e alla sera, se non è necessario cure più attive.
- Non superare il tempo di esposizione delle maschere. Alcuni di loro contengono componenti irritanti la pelle e possono provocare un'ustione. Le maschere d'olio sono in grado di segnare i pori e complicare la respirazione cellulare se li tieni troppo lunghi o scarsamente lavati.
- Considera il tipo e la condizione della pelle. Le maschere e altri prodotti di cura selezionati in modo errato possono portare al risultato previsto opposto. Se è difficile decidere tu stesso sul tipo di pelle, è consigliabile consultare gli specialisti.
E non dobbiamo dimenticare un principio così importante come la sistematicità. Al fine di evitare di abituarsi alla pelle a determinati componenti, è consigliabile utilizzare maschere e creme con corsi della durata di 1-1,5 mesi, quindi fare una pausa per 1-2 settimane e quindi scegliere nuovi prodotti.
Passi e segni di epidermide decrepita
Quando dovresti ascoltare la prima campana:
- La fase iniziale dell'avviught è di 15-20 anni. Il processo di rigenerazione procede abbastanza rapidamente e non ci sono segni visibili. Ma la pelle perde gradualmente la sua capacità di trattenere l'umidità, al mattino puoi sentirti una tenuta.
- Successivamente, celebriamo i confini di 23, 25 e 35 anni. Durante questo periodo, la rigenerazione cellulare rallenta. Lo strato sottocutaneo di grasso, che protegge dagli effetti dei radicali liberi, è più sottile. Le rughe di diverse profondità, compaiono sfortunate macchie di pigmento, diventano una chiara piega nasolabiale e aumentano i pori.
- La fase successiva dell'invecchiamento da 35-45 anni. Le scanalature esistenti acquisiscono grandi profondità, appare un gonfiore. Le aree nasolabiali e nasolabiali diventano più pronunciate. C'è una deformazione dell'ovale del viso.
- E la fase finale di avvizzire inizia da 45 anni. Le aree problematiche acquisiscono una forma più aggressiva. I contorni del viso si stanno diffondendo, rilassanti, gonfiore, vari cedi nell'area inferiore, le pieghe nasolabiali si approfondiscono. Le rughe negli occhi diventano più pronunciate.
Nel processo di narrativa, considerando i mezzi per combattere l'altura, daremo raccomandazioni in conformità con ogni fase dell'invecchiamento. Quindi iniziamo. Secondo la maggior parte delle donne, è davvero possibile un efficace ringiovanimento del viso nel mondo moderno. Dovranno essere combinati con cosmetici per negozi di alta qualità e apparecchiature elettriche portatili. Tuttavia, gli esperti raccomandano che dopo 35 anni, almeno due volte l'anno, appaiono nell'ufficio di un cosmetologo.
Miele
Avremo bisogno:
- Miele - 40 ml.
- Olio di girasole - 60 g.
- Tuorlo.
Strofina accuratamente il tuorlo con miele e aggiungi l'olio. Viene applicato più volte di seguito, ogni cinque minuti, fino alla fine della massa. Adatto di più alla pelle secca. Abbiamo bisogno di farina d'avena, miele e proteine. Prendiamo prodotti in proporzioni uguali. Il miele caldo si mescola con farina e proteine leggermente battute. Applichiamo la massa spessa risultante sulla pelle e teniamo fino a quando non si asciuga completamente per circa 20 minuti.
Ci preoccupiamo della pelle e dopo 40 anni
In questa fase, l'epidermide ha bisogno di un'attenta cura speciale. Naturalmente, devi considerare la condizione e il tipo di pelle. Considereremo le maschere per ringiovanimento dei volti a casa dopo 40 anni adatti a tutti. Diamo alcuni consigli generali:
- Studia attentamente la composizione sulla confezione di un prodotto cosmetico per evitare allergie.
- Test su una piccola area della pelle.
- Prima delle procedure, pulire con cura la pelle del viso e quindi applicare creme idratanti e nutrienti.
Per preservare i giovani, è necessario eseguire cure complete: maschere, procedure cosmetiche, massaggi.
Cucinare la pelle prima della procedura correttamente
Daremo ricette per ringiovanimento del viso a casa, ma prima ti dirà come prepararti. COSÌ:
- Vapore la pelle. Avrai bisogno di 100 grammi di qualsiasi erba e un litro d'acqua. Facciamo un decotto, insistiamo per 15 minuti e versiamo acqua bollente (500 mL). Abbassiamo la testa sul bacino e copriamo con un asciugamano.
- Quindi usiamo uno scrub. Puoi cucinare te stesso dalla farina d'avena. Macinali e aggiungi latte. Applichiamo la sospensione sul viso, massaggio, partiamo per 5 minuti e laviamo.
La pelle è pronta. Ricordare:
- La massa dovrebbe essere a temperatura ambiente.
- Risciacquare il prodotto con un decotto di erbe o acqua pulita con un tampone di cotone.
- Dalla procedura vale la pena astenersi se ci sono danni visibili alla pelle.
Eppure, devi applicare maschere due volte a settimana, dopo un percorso di due mesi prendiamo una pausa di sei mesi. Le recensioni per il ringiovanimento del viso a casa sono solo positive. Quindi, alle ricette delle maschere:
- Dalla gelatina. In 120 grammi di acqua, diluire 15 grammi di gelatina. Dopo il gonfiore, lo riscaldiamo un po 'e aggiungiamo la farina (15 g) fino a ottenere la massa cremosa.
- Amido. Diluiamo 60 grammi di amido con acqua, a una sospensione spessa. Mescola con 10 grammi di succo di limone.
- Maschera cognac. È costituito da 15 grammi di drink forte, miele (10 g), kefir (30 g) e tuorlo.
- Mela. È preparato da mela e olio di girasole (15 grammi) o oliva e proteine.
In estate ci coccodiamo con anguria, maschere di bacche. Il ringiovanimento del viso a casa può essere raggiunto usando il succo d'uva. Impasciamo 100 g di uva, filtriamo il succo. Mettiamo le salviette inumidite sul viso per 10 minuti, quindi per altri 15 minuti. E non dimenticare il massaggio per ringiovanire il viso a casa. Ci sono molte varietà di massaggio, considera la versione classica. È necessario pulire la pelle del volto dei cosmetici e applicare un po 'di crema idratante o olio. Devono essere coinvolte quattro dita. Quindi, il primo stadio:
- Installa le dita a livello degli angoli delle labbra.
- Con movimenti di sfregamento leggero ci spostiamo negli angoli esterni degli occhi.
- E anche nella direzione opposta.
- Facciamo lo stesso con i lobi delle orecchie e ritorniamo.
Nella seconda fase includeremo la fronte nel processo:
- Mettiamo le dita nel mezzo della fronte.
- Lentamente in un movimento circolare ci dirigiamo verso i templi e la schiena.
Dopodiché, accarezza la pelle, mentre allo stesso tempo premere facilmente tutte le aree della pelle. La terza fase finale è il massaggio punti. Produciamo piacevoli tocco con la punta delle dita sul viso e sul collo. È necessario un massaggio per il ringiovanimento della pelle del viso a casa, poiché è possibile ottenere un buon risultato utilizzando solo un approccio integrato. Inoltre, ovviamente, devi mangiare bene, prenderti cura della salute e proteggerti da shock nervosi. Scegli cosmetici attentamente, studia attentamente le informazioni sulla confezione di un agente cosmetico.
Come prendersi cura dei capelli con rimedi naturali
Certo, ci saranno poche maschere da sole. Per il ringiovanimento dei volti a casa, il massaggio è necessario come sorso d'aria, nonché creme di sollevamento obbligatorie. Il trucco deve essere rimosso con latte e non sapone, che asciuga la pelle delicata intorno agli occhi. Al mattino, è consigliabile asciugare il viso con ghiaccio dal decotto di erbe o succo di limone, oltre a fare vari impacchi. Scegli il programma ottimale di esercizi di ginnastica per te stesso e fai il complesso regolarmente. Come migliorare la crescita dei capelli? Spruzzare l'idrolita di rosmarino o salvia sul cuoio capelluto e sui capelli dopo ogni lavaggio - questo renderà i capelli spessi, forti e lucenti, accelererà la loro crescita. Come usare la crema in eccesso. Hanno applicato la loro crema da sera e l'eccesso è rimasto tra le mie mani? Strofinali alle estremità dei capelli: la mattina dopo non ci sarà traccia della crema e i capelli diventeranno flessibili ed elastici, cessano di essere spostati. Tale maschera rafforzerà le radici, renderà i capelli forti ed elastici, purificano il cuoio capelluto e ripristinano la respirazione cellulare.